正念校園計劃 Mindful Life ‧ Happy school Life
BFHMC Mindful Campus Scheme 正念人生 ‧ 喜樂校園
目的：
全校參與，推動正念活動，建立一片和諧喜悅的校園氛圍。
- 透過學生參與及帶領，將正念植根於學生心靈，讓學生能以一種正面、平安和樂於面對自己、接受自己的心境，以利締造幸福人生。
- 透過早會、大型活動儀式，每天進行正念練習，讓學生掌握一種可以提升抗逆力和壓力的方法，正面應對人生挑戰。
- 利用正念活動提升個人內省力，培養一種善於與自己內心溝通、以至與人分享和溝通的氣質和人格特性。
- 創設正念校園氛圍，希望教師和家長參與其中，與學生一起成長，創造更美好的人生。
本學年開始，佛教筏可紀念中學的早會，都由一段約2分鐘的靜默時間開始。
正念同行小組主持早會
As a member in mindfulness team, 1B Fred lead the morning assembly about 10 times in this school year.
老師也正念——每朝早幾分鐘的靜點空間，為一天的挑戰做好準備，整裝待發，準備好，ＧＯ！