石伙蓮姑娘（左）和陶如憶同學（右）接受bodhi360訪問。
做義工，助人亦是助己。
「中三那年，學校社工石伙蓮姑娘給我鼓勵和支持，她給了我一個機會去加入Vnet 義工隊，她教會我做人要有承擔，要用心用愛關懷身邊每一個人。我知道我不能再放任和渾渾噩噩走下去，我要改變自己，參與義工服務就是我改變的動力，每當我看到自己服務的對象如長者及弱智人士，他們即使遇上多少難關也會捱下去，相反我自己天生沒殘缺，為何我要放棄自己？所以我要珍惜自己、珍惜身邊每一個人和每一個機會，努力改善自己的不足。」佛教黃允畋中學中六學生陶如憶堅定地說。
外觀面貌 轉變明顯
2024年學校暑假前，在佛教黃允畋中學會議室，跟香港青年協會駐校社工石伙蓮姑娘和中六學生陶如憶見面不久，已察覺到兩人之間有着深厚的連繫。她們熟悉彼此，交談坦率誠懇，兩雙美目顧盼神飛，流轉着溫馨貼心的情誼。
石姑娘表示，如憶參加Vnet（Volunteer Network Team, 簡稱Vnet）前後轉變很大，現今她個性開朗活潑，不過石姑娘最初認識她時並不是這樣子。石姑娘用手在眼前比劃，形容如憶以前留着長長的瀏海，差不多完全覆蓋眼睛，性格較為自我中心，有點陰沉。聽見石姑娘這樣說，如憶毫不介意，還笑說自己當時像「MK妹」(在旺角地區出沒的女性，衣著打扮誇張，性格反叛，我行我素的意思)。
眼前的如憶，瀏海已剪短，露出一雙明亮大眼睛，是個樂觀積極、健談愛笑的「開心果」。她介紹身上穿着的天藍色Vnet隊衣，上面精美的圖案就是由她親自設計，她對義工隊的投入程度可見一斑。如憶中四那年，在社區籌辦及參與社會服務時數逾600小時，加上在學術、體育和藝術方面表現出色，令她成為《南華早報》年度傑出學生2022/23的「年度學生最佳進步獎」得主。今年她的服務時數再創新高，超過800小時。
石姑娘說：「陶同學透過義工服務帶來非常大的轉變，其他同學亦一樣，從參與義工隊服務歷程獲得各方面的進步，為自己帶來健康積極的形象。同時，他們都能夠發揮潛能、領導才能和合作精神，最重要的是可以將服務所得所學融入生活，令他們在學業乃至其他活動都表現積極和卓越。能力提升了、信心增加了，自然在外觀面貌都帶來改變，無論眼神和笑容都自信充盈，內心充滿勇氣去面對挑戰，矢志追求進步。」
Vnet義工服務隊全體大合照
「愛陽光 小故事 大力量」服務
燃亮生命 豐富生命
佛教黃允畋中學Vnet義工服務隊成立於2005年，一直由石姑娘帶領，目前有28位成員，來自校內中二至中六學生。義工隊是一個由學生主導的組織，以「燃亮生命、豐富生命」為宗旨，服務由學生自行構思、籌備、推行及檢討，他們透過經驗學習，啟發潛能。石姑娘表示，學生在推行服務前會先進行分析，然後才建立來年服務的主題，以及選取不同的服務對象。他們服務的對象多元化，有弱智人士、長者、特殊教育需要（SEN）學生及初中青少年等。
Vnet義工服務隊歷年來獲得社會福利署及香港青年協會頒發團體及個人獎項殊榮。2023年，他們的服務總時數達到5611小時，早前在香港青年協會「好義配」義務工作嘉許頒獎禮上，就獲頒發「義工團體年度嘉許金狀」。陶如憶的服務時數乃全隊之冠，其他成員亦全部獲得個人服務時數獎項，分別有銅獎（50-99小時）、銀獎（100-199小時）及金獎（200小時或以上），當中獲金獎學生有13人。
訓練學生成為義工，栽培他們成為義工領袖，實在相當不容易。石姑娘介紹她帶領的義工服務和培訓計劃，目的就是把社會服務融入教育、成長和生活當中。她說：「我運用正向工作手法，讓學生强化動機、啟發潛能、確定自我價值，播下優秀義工種子，讓他們從低處站起來。他們不但成為一隊互愛團結、服務社群的義工服務隊，更能促進成長，成就非凡的人生。」
Vnet每年的服務主題和服務對象，都是由學生自行構思和選擇。
發揮正能量 為前途奮鬥
中四那年，陶如憶在社區籌辦和參與社會服務超過600小時，服務對象主要是弱智人士和獨居長者，加上她的學業成績有明顯進步，在排球學界賽事和視覺藝術範疇均表現出色，令她獲選成為《南華早報》年度傑出學生2022/23的「年度學生最佳進步獎」得主。她能夠成功兼顧這麼多範疇，究竟有甚麼秘訣呢？
如憶說：「我明白成功要靠自己努力，我作出了不同的嘗試，包括參加排球訓練、應用學習—英文科等，為自己增值。我會主動學習和加倍時間溫習，我相信自己有能力進步。雖然我有讀寫障礙，看英文書就像看符號，甚麼事都不懂。但是現在，我看書如遇到不懂的字，我可以記下來和背熟，然後再抄寫再背，我的中文科有明顯進步。與此同時，我發覺自己對藝術有濃厚興趣，所以努力在視覺藝術科做好，並獲得人生第一次學科獎。」
認識石姑娘和參加義工活動，可稱得上是如憶的人生轉捩點。她參加社會服務的體驗和得着，非常值得我們用心領會：「參加義工活動可以鍛鍊我的表達能力和組織能力。在服務過程中，我學習到要用正能量去面對所有事情，助人燃點希望，也在服務中豐富自己的生命。」
她坦率地說：「我不需要與不良朋輩為伍，不用取悅別人去得到認同，也不再整天玩樂、無所事事、渾渾噩噩地活着！義工活動令我了解到，社會上有很多人需要幫助，用心用愛去幫助弱勢社群會令生活更有意義；義工活動令我變得越來越積極和有動力，為自己定下目標，為前途奮鬥。在未來，我希望考好文憑試並修讀設計課程，學習更多專業知識，並繼續參與義工服務，希望為自己與其他人締造有意義的人生。」
在香港動植物公園進行「愛陽光 小故事 大角色」活動。
義工隊與孩子相處融洽
提升自尊自信 用心愛己愛人
Vnet義工服務隊重視學習與服務的結合。石姑娘強調，由策劃、籌備、推行、檢討到反思，整個學習歷程學生都要全程參與，他們的自尊和自信就會逐步得以提升。
在Vnet義工隊中，人人都可以成為領袖，確立正面的形象。義工隊組織有規模，採用以長帶幼方式團結隊伍。每次活動都有項目負責人承擔分工責任，他們會互相學習，豐富學習歷程。義工服務由學生主導，他們作為活動負責人，必須學會資料蒐集、分析討論、尊重別人、用心聆聽、承擔責任、安排時間、協作解難等等。他們通過經驗學習，啟發各方面的潛能。
義工隊懂得善用資源，開拓機會。學生精心策劃活動後，會主動向服務機構推介，同時用心做好服務，自然獲得機構的信任，得到可持續和增加服務的機會，而且獲得人手、財力及場地的資源。當中最重要的是獲得專業知識及技巧的支援，能有效提升服務成效。
「愛陽光 童話成真」服務
「愛陽光 暖入屋」服務
無論是服務前訓練，抑或服務活動期間，Vnet義工隊都非常重視學生在心態上的培養，石姑娘稱之為「觸動心靈，閃亮生命」。服務前訓練必須由學生親身體驗，從而強化其同理心、逆境自强決心及助人的心，讓他們將感受和啟發融會於活動中，充實服務內容及意義。由心出發，愛己愛人同樣重要，她指出義工態度要先從個人行為做起，必須先做好自己才能幫助別人。
「義工隊讓學生有跳出框框和貢獻社區的機會。他們進行的社會服務，能夠促進學校、社會服務機構和社區結合，讓有需要人士獲得關懷。此外，他們的服務亦提升了社區人士對青年人有正面看法，視義工隊學生為有貢獻和關心社區的良好公民。」石姑娘說：「另一方面，學生從義工服務所得融會到自己生活中，例如相信自己有能力進步及改善不足，就會增加讀書和增值的動機，並以同理心幫助身邊同學，學懂珍惜家人朋友，學好感恩。」
義工隊探訪長者
善巧地引領 喚醒慈愛的心
石姑娘在平時跟學生的互動相處，絕不錯過任何可以啟發他們的機會。她講述有次一大批服務活動用的物資已準備好，擺放在她辦公室的門口，她就在適當時間發發牢騷，提醒義工隊學生物資很是沉重。原本不以為意的學生，聞言就開始為石姑娘設想考慮，並相約於服務當日到她的辦公室，一同搬運物資上車，前往服務地點。
又有一次，石姑娘舉辦中五「活出生命色彩」講座，邀請失明人士做講座嘉賓分享奮鬥歷程。講座前，石姑娘向學生提供「生命影響生命：與視障人士溝通訓練」，務求讓學生在事前做好周全準備，在講座上更加投入。訓練內容借助別人的生命故事，鼓勵學生逆境自強；同時讓學生能自覺成為鼓勵者，支持嘉賓繼續積極人生，做到生命影響生命。
講座上，當失明人士嘉賓分享的時候，學生都悉心聆聽。石姑娘說：「本來一群嘈嘈吵吵的學生，變成可以靜心聆聽講者的分享，並以掌聲鼓勵讚揚嘉賓的努力。他們還主動坐在嘉賓身邊，表達他們的心聲和分享過往經歷，學生一方面從嘉賓身上得到啟發，另一方面又能夠勉勵嘉賓一齊努力。整個過程都有互動，令嘉賓感受良多。最後同學主動上前圍圈，一齊叠手，同嘉賓一齊高呼加油努力！」
義工服務讓愛化成美麗的生命痕跡。
如憶坦言，目前為止影響她最深遠的人，就是石姑娘。「我好感恩遇到學校社工石姑娘，她的愛和鼓勵令我作出很多嘗試。她的支持令我不放棄，她的鼓勵令我持續去努力……」她謙虛地說：「在石姑娘身上，我學到愛己愛人的重要性，要做好自己才能發揮正能量去幫助人。我將在義工服務所學所得，應用到我的學業、家人關係及興趣專業方面的發展。」
「石姑娘令我相信自己有能力去進步；在她那裏我永遠都得到讚賞，她的眼睛只看到『美好』，她的心有包容有希望，她的手像似注滿能量，牽着我的手同行……今日我可以由不專心和任性變成主動積極，由不理會別人感受變成關心別人感受，由無信心、覺得自己無用，變成覺得自己可以憑努力改變一點點。」
「有時我真是懷疑她的結構是怎樣做的！怎麼可以將希望、鼓勵及愛護感化感染學生做好！怎麼可以在非常忙碌的時候，都可以帶着笑容、懷着希望、從不抱怨，締造每一個機會給我們去成長……因為石姑娘，我學到做到！我的成長進步都是因為有愛有希望，所以我用心用愛做好自己，並繼續參與義工服務，希望為自己和其他人締造一個有意義的人生。」如憶能夠敞開心扉，至誠感恩，背後實在有很多很多的愛支持着她。
無論學生背景好壞，我們相信只要放到石姑娘手上，他們都一定會步向光明。今次可以訪問到兩位天使般的人物，bodhi360深感榮幸，並衷心感恩學校方面的美滿安排。在此向石姑娘、如憶和成就今次訪問的所有人士，送上最美好的祝福！
「愛陽光 活力青春」服務