雲浮國恩寺舉行的「祈願世界和平國泰民安迎祥活動」（圖片提供：鄧鈞元）
撮文：香港佛教聯合會
由廣東省佛教協會、香港佛教聯合會、澳門佛教總會共同主辦的「首屆粵港澳大灣區禪宗六祖文化節」於2023年10月31日至11月5日在香港及內地廣東舉行。兩位首屆香港佛教聯合會永義獎學金得獎學生（2022-23年）報名參加交流團，參與11月2日開始之廣東省系列活動，他們先後參訪國恩寺、南華禪寺（簡稱南華寺）及雲門山大覺寺（簡稱雲門寺），感悟六祖惠能的精神。
鄧鈞元（大學生）
我有幸參與本次文化節系列活動，首先非常感謝香港佛教聯合會給予我機會。本次活動實是機會難得，亦獲益良多，體驗到平日難以接觸的領域和景物。
說到特別體驗，不得不提國恩寺舉行的「祈願世界和平國泰民安迎祥活動」和雲門寺的禪修體驗。在祈願活動中，我體驗了一次完整、莊嚴且極具宗教色彩的儀式。雖然我不懂得當中每個儀式的真正含義，但跟着眾多法師、善信真誠地誦唱、跪拜，亦能感受到濃厚的氣氛和代入感。對於從來沒有接觸佛教儀式的我而言，實是一次有深切意義的體驗。
次日晚上，我穿起了禪修服，體驗了第一次禪修。在禪修的過程中，隨着法師的引導，內心逐漸安定，專注於自身的感受和思考，到後段甚至能感受到每一滴汗的流動；在這個過程中，腦中雜亂的念頭被悉數消除。故此，我在活動完結後，嘗試以禪修去除學業帶來的急躁和慌張，頗具啟發及成效。
另外，在這次交流活動中，我認識了很多有佛學學術背景的法師和交流團團員，例如數位來自香港大學佛學研究中心的研究生、香港珠海學院佛學研究中心的教授、校友等。
在與他們交談的過程中，加深了我對佛教學術研究的認識，例如漢傳佛教在佛學概念上的翻譯等等。經過交流後，釋除了我對佛學研究的疑慮，有助於我未來升學的道路，同時加強了我對未來從事佛學學術工作的決心。此外，我在活動中認識到來自香港大學佛學研究中心的宏祥法師。由於平日接觸到出家人的機會不多，因此我問了他很多日常生活上的問題，亦增加了對出家人平日生活的認識。
另外，透過南華寺的參訪，我更了解六祖惠能對佛教的巨大貢獻；在當日專業導賞員的講解，我了解到南華禪寺的深遠歷史可追溯到唐朝年間。寺中部分牌匾、石碑亦是唐代流傳至今，例如唐中宗贈予六祖惠能的牌匾，令我彷彿置身於古代，其歷史遺跡之宏偉實在大為震撼，側面顯示了六祖惠能對佛教的巨大貢獻。
在今次活動中，我不但親身體驗到佛教儀式，還認識到多位佛教學術人士外，亦增加了對六祖惠能和漢傳佛教的歷史了解，實是獲益良多。最後，我再一次感謝香港佛教聯合會給予我是次交流的機會，實是大開眼界，對我未來升學、生活有巨大幫助。
鄧鈞元（前排左三）與何美姍（前排左四）於韶關雲門寺釋迦佛塔內第一次作禪修體驗（圖片提供：香港珠海學院佛學研究中心）
何美姍（大學生）
首先我要衷心感謝香港佛教聯合會和感恩永義（香港）有限公司的慷慨捐贈，除了有獎學金的支持及鼓勵外，更因獎學金的機緣，令我有幸參加「首屆粵港澳大灣區禪宗六祖文化節」活動。作為參與者，我對這次文化節系列活動的感受非常深刻，我不但有機會近距離接觸禪宗文化，還很榮幸能夠與一些法師交流和分享。
其間，我參觀了國恩寺和南華寺等，看到佛教寺廟和文化遺址，這除了令我更了解佛教的建築風格，還感受到了一種寧靜的氛圍，更加明白佛教對內心平靜和超越世俗的追求。這些寺廟和文化遺址不但是重要的歷史遺跡，還是人們尋求靈性和平靜的場所。
再者，在雲門寺釋迦佛塔的禪修亦是一場十分難忘和深受啟發的體驗。首先我們圍着釋迦佛塔走數圈熱身（行禪），然後坐在釋迦佛塔內禪修大約1小時（坐禪）。在禪修的過程中，我能夠靜下心專注於呼吸和當下的感受。這種專注讓我能夠深入體驗當下的存在和拋開一切煩惱，令心情更加平靜和安定。這也教導我如何在紛擾和嘈吵的世界中停下腳步，去聆聽內心的感受和學會如何在日常生活中保持這種內在的寧靜。
此外，我參觀了雲門寺的佛源老和尚紀念堂，這令我更加了解佛教的文化，以及內地及香港佛教的淵源。當中佛源法師不惜身命、保護六祖真身的事蹟令我十分敬佩。佛源法師的時代，禪宗內部存在着爭議和分歧。為了保護六祖的真身和教義，佛源法師決定護持六祖的遺體，這體現了他對六祖的敬仰和忠誠，也成為後世佛教徒的榜樣。其次，我佩服他對佛教文化的保護和傳承，這不僅使佛教的價值得以保存，也啟發了後世的佛教徒。最後，這次文化節系列活動是一個寶貴的機會，令我深入了解佛教的信仰和實踐。