2021辛丑年 金牛賀歲
恭祝大家新年快樂, 福慧雙修!
最新投稿
談談靜觀的好處 (佛教黃鳳翎中學 莫濋嵐同學)
學業、工作、經濟、社交……，幾乎每一個人都會被不同方面的壓力纏繞着。我們腦海中滿滿是複雜細微的想法，周而復始，無法專注於每一件事，變得心神恍惚，導致負面情緒的生…
如何獲得心靈上的平靜 (佛教黃鳳翎中學 陳焯玲同學)
人的生命中總會遇到不如意的時候，也許想睡個懶覺，卻又碰到隔壁鄰居在裝修？曾經因為工作不順的時候感到煩躁？晚上又因為種種不知何處而來的胡思亂想而整夜無法入睡？每天…
甚麼是「頌缽療癒」？ (佛教黃鳳翎中學 陳穎賢老師)
禪修、冥想、靜觀、瑜伽這些事，近幾年似乎在香港流行起來。想來並不驚訝，香港可謂繁忙之都，每個年代的人承受著不同的生活壓力，人們開始嘗試各種放鬆身心的活動，早陣子…
俱和夢致 (佛教筏可紀念中學 崔惠儀副校長)
在高野山高等學校運動場看到這四隻字，低調地懸在網架上，沒有誇張口號標語式的聲嘶力竭，與四周圍環境何其協調，如天籟般的字吸引著我。 想到平日在運動場上爭勝求勝的熱…
［書本介紹］Zen: The Art of Simple Living （文：逸之）
現今社會複雜多變，生活煩惱不斷累積，你是否渴望過一些簡單的生活呢？原來簡約生活的第一步由發吽哣開始。這是日本著名僧侶作家枡野俊明（Shunmyō Masuno）…
你會為今天塗上甚麼色彩呢？
……我們看那些禪師，他們真的非常的活潑，而且每天都活得很快樂、很歡喜。因為他們覺得每一天都是全新的一天，日日是好日。每天起來，都是全新的一天，這一天還是空白的，…