克服情緒的困擾
情緒的出現和消失自有其因由，當我們明白感受是無常的，會過去的，就自然可以放下，不再做情緒的奴隸。若能努力不懈地精進禪修，假以時日，更可善巧地駕馭和處理情緒，對於…
高中
《諦聽與愛語：一行禪師談正念溝通的藝術》介紹 (文：擋風玻璃)
手機早已成為現代人的生活必需品，人人機不離手，以為手機、通訊程式和網絡這些科技產物可以讓我們與其他人保持連繫，跟世界連結。不過，我們仍然感到寂寞。一行禪師在《諦…
《留芳頌》電影介紹與感想 (文：昂然踏着前路去)
日本殿堂級導演黑澤明的1952年電影作品《留芳頌》，淋漓盡致地探討人生與活着的意義。這部偉大作品獲選當年《電影旬報》十大電影第一位，亦是1999年《電影旬報》票…
《森林中的法語》 (文：你的陪伴勝過一切)
《森林中的法語》一書仿似深沉悅耳的磬聲，能夠敲醒沉睡的心靈，發心精進修行。作者阿姜查是泰國深受愛戴的法師，生前在泰國國內追隨者眾，不少西方人更慕名前往他主持的森…
佛教信仰如何助人解決情緒的困擾 (香港佛教聯合會執行副會長兼總務主任 衍空法師)
連月來的反對修改《逃犯條例》衝突，香港人不分年齡、不分政治立場均受到不同程度的情緒困擾，根據社福機構所做的調查，不論親身經歷或經媒體間接接觸，市民在情緒、思…
《一行禪師與孩子一起做的正念練習》 (文：擋風玻璃)
《一行禪師與孩子一起做的正念練習：灌溉生命的智慧種子》是一行禪師教導關於孩子正念練習的完整概述，書中詳細介紹了幾十個練習和活動，適合親子和師生一起實踐。這些練習…
《一心走路──步行在佛陀淨土中》介紹 (文：擋風玻璃)
無論任何時候，邁開腳步緩慢輕鬆地走路，覺知當下每一刻雙腳正在接觸大地，百分之百地投入每一個步伐，拋開一切煩惱與期待。這就是行禪，我們的腳像印章一樣，把平穩、堅定…
《佛誕吉祥》Flashmob
https://youtu.be/t_er1Zlh7-U